terça-feira, 30 de abril de 2013
terça-feira, 23 de abril de 2013
Dia de pesagem!
Há dois dias fui à nutricionista e fiquei super contente:
54 quilos :DD <3
A massa gorda diminuiu, a massa muscular aumentou e estou muito e cada vez pertinho do meu objectivo!
Entretanto o meu plano no ginásio também mudou e tinha pedido ao meu instrutor (em tom de brincadeira) que me fizesse um treino puxadote e que me fizesse ficar em forma rapidamente e não é que ele levou isso mesmo a sério?! Saiu de lá completamente ko e hoje mal consigo mexer os bracinhos! :P
Abaixo a banhoca!
segunda-feira, 22 de abril de 2013
terça-feira, 16 de abril de 2013
Homem - por favor inventem-no!
Precisa-se urgentemente que inventem um homem:
- que não tenha o rei na barriga;
- que não seja egoísta;
- que não tenha a mania que sabe sempre mais do que os outros;
- que tente compreender o outro lado (mesmo quando está irritado);
- que nos faça sorrir e rir até doer a barriga;
- que nos faça surpresas;
- que seja atencioso e presente;
- que saiba respeitar o espaço da relação (nem muito melga nem muito desprendido);
- que não tenha medo de mostrar os sentimentos;
- que compreenda que amigos rapazes não são uma ameaça extraterrestre;
- que nos faça sentir únicas e especiais;
- que não minta por coisas parvas nem por coisa nenhuma;
- que saiba pedir desculpa;
- que nos saiba chamar a terra quando já não dizemos coisa com coisa ou discutimos por disparates;
- que nos deixe gostar e demonstrar o que sentimos por ele;
- que nos faça sentir seguras;
- que seja nosso amigo;
- que não beba (constantemente) até cair;
- que seja hot (na cama e fora dela);
- que goste de passear e de conhecer novos sítios;
- que seja verdadeiro;
- que esteja connosco por gostar de nós, por nos querer a nós e só por nós.
<3 inventem-no!
terça-feira, 9 de abril de 2013
Peso - porque é que és tão dificil de perder?
Se há alturas em que uma pessoa está super animada e os resultados parecem que estão à vista, há outros em que parece que por mais que nos esforcemos, por mais que lutemos, nada se nota?
Estou tão frustrada :X à medida que os dias passam parece que o peso e o volume não se alteram e que continuo com a mesma barriga (maldita!) do que tinha quando comecei.
Sim!, eu sei que os resultados não se notam logo logo, mas notarem-se nem que seja só um bocadinho... por favooor!
terça-feira, 2 de abril de 2013
Adeus mesmo! Vai embora inverno! Estou tão fartinha de dias cinzentos e chuvosos. Quero dias de sol, dias que pareçam nunca mais terminar, dias com luz e boa disposição. Quero praia, quero finais de tarde numa boa esplanada, quero o cheiro a protector solar, quero calor, quero sol, quero as minhas sardas. Verão chega depressinha!
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