Há dois dias fui à nutricionista e fiquei super contente:
54 quilos :DD <3
A massa gorda diminuiu, a massa muscular aumentou e estou muito e cada vez pertinho do meu objectivo!
Entretanto o meu plano no ginásio também mudou e tinha pedido ao meu instrutor (em tom de brincadeira) que me fizesse um treino puxadote e que me fizesse ficar em forma rapidamente e não é que ele levou isso mesmo a sério?! Saiu de lá completamente ko e hoje mal consigo mexer os bracinhos! :P
Abaixo a banhoca!
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